Intelligence émotionnelle

Accompagnement individuel

Reconnaitre son passé traumatique et ses chocs émotionnels

Pour apprendre à gérer ses difficultés relationnelles

Notre cerveau construit des comportements et des stratégies d’adaptation basés sur des systèmes de croyances et des émotions refoulées, en fonction de notre passé traumatique, de chocs émotionnels et de notre héritage épigénétique (mémoires cellulaires). De façon consciente ou inconsciente, l’ensemble de ces informations influencent systématiquement ce que nous percevons de nous-même, des autres et de la vie. Ce processus révèle de ce fait, nos propres schémas de pensées limitants voire destructeurs. Si bien que tous les domaines de notre vie peuvent être affectés :

Vie
perso

Manque de sens et de cohérence
Difficultés à prendre sa place
Manque de confiance en soi

Vie
affective

Peur du contact et de l’engagement
Blessures de rejet, trahison, abandon…
Deuils

Aspect
comportemental

Phobies
Dépendances
Troubles obsessionnels compulsifs

Vie
professionnelle

Burn-out
Harcèlement
Auto-sabotage

Vie
scolaire

Stress chronique
Hyperactivité
Difficultés d’apprentissage

Santé

Insomnie
Prise de poids
Symptômes somato-psychique

Le processus thérapeutique que j’utilise, l’Intelligence Relationnelle, s’appuit sur des connaissances psychologiques et neurobiologiques permettant de traiter rapidement et efficacement non seulement les traumatismes psychiques complexes mais également les troubles de l’attachement associés. 

Mieux comprendre notre Système Nerveux Autonome grâce à l'Intelligence émotionnelle

L’ensemble de ces maux que partage l’humanité actuellement est intimement lié à nos traumatismes et expériences négatives du passé. Pour mieux comprendre, notre Système Nerveux Autonome gère, une multitude de fonction dans l’organisme mais prioritairement s’occupe de détecter de façon automatique les signaux de danger ou de sécurité de notre environnement pour nous apporter une réponse adaptée.  Le stress chronique et les traumas, (agressions, adversité chronique, maltraitance, manque de sécurité des figures d’attachements…) peuvent empêcher le SNA d’interagir avec le monde de façon saine et résiliente, signalant constamment le danger alors que nous sommes en sécurité. Ce qui nous amène à construire des stratégies d’adaptations comportementales qui nous épuisent et nous enferment.

Retrouver ses capacités de résilience au quotidien

Il est possible de ré-informer, de recalibrer notre SNA pour retrouver ses capacités de résilience et libérer nos traumas de façon définitive. À mi-chemin entre des fondements biologiques, physiologiques, psychologiques & vibratoire de l’être humain, ma mission est donc de vous proposer un espace-temps d’1h30, entièrement sécure, où vous pouvez libérer vos blessures et ce qui n’est plus utile pour vous et votre évolution.

Grâce à l’Intelligence émotionnelle, avec le temps vous pourrez :

Développer une capacité d’adaptation saine,

Cheminer vers davantage d’acceptation et de confiance en vous

Retrouver une liberté d’être incomparable

Renouer en douceur avec des relations profondes et authentiques

Utiliser vos ressources pour libérer sur l’instant ce qui est nécessaire pour vous ouvrir à d’autres champs des possibles

À travers mon expertise, ma sensibilité et toute ma bienveillance je m’engage pleinement avec vous pour déconstruire à votre rythme l’ensemble des patterns limitants votre plein épanouissement. Quelles que soient vos problématiques et votre âge je vous accompagne à oser votre vie et à redécouvrir qui vous êtes véritablement.

Nos parts blessées ne sont qu’une opportunité de grandir à soi-même tout en s’aimant et s’acceptant dans son processus d’évolution

Témoignages

Ils m'ont fait confiance

(…) Emilie m’a appris à faire confiance à mon corps et me convaincre qu'il est intelligent et un allié. En fin de séance, je me sentais à nouveau joyeuse et libérée, comme l'enfant que j'étais à 4 ans. Aujourd'hui, j'en ai 24 et quel bonheur de revivre ses souvenirs heureux et de se sentir si bien.

C’est avec l’EFT que j’ai pu comprendre à quel point les émotions sont importantes et cela m’a aidé à me réconcilier avec ce que je ressens.(..)
Au lieu de subir mes émotions et de les voir comme un fardeau, j’ai appris à accepter le fait qu’elles font parties de qui je suis et, plutôt que de les éviter, les regarder et écouter ce qu’elles réveillent en moi.(...)
 La découverte est d’autant plus intense que le sentiment de liberté et de légèreté après chaque séance est impressionnant. 
Accompagnée par Emilie, j’ai pu aborder et dépasser des blocages très profonds, certains enfouis depuis l’enfance, et d’autres que je pensais insurmontables !

J'ai consulté Emilie pour des douleurs cervicales, accentuées par des situations de stress (rupture sentimentale et conflit professionnel). Cette séance m'a permis d'avoir une autre perception de ma situation personnelle : un soulagement (laissé derrière moi une rupture, et laissé la porte ouverte à l'avenir). J'ai pu réaliser un certain cheminement et éprouver une véritable libération (..) un véritable bien être.